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2025/04/18 1

4월18일 미역국 우삼겹두부면숙주볶음 시금치고추장무침 건새우미나리전

🌿 오늘의 밥상: 봄의 활기를 담은 건강 밥상 🌸미역국 우삼겹두부면숙주볶음 시금치고추장무침 건새우미나리전🍲 1. 미역국바다의 향이 느껴지는 정성담긴 한 그릇. 깊고 시원한 육수와 씹히는 미역의 식감이 몸에 활력을 불어넣어줍니다.미역국은 어르신들이 좋아하는 메뉴중 한가지죠. 고기를 넣지 않아도 충분히 맛있는 조리장님표 미역국~ 오늘도 합격!🛒 재료 (200인분 기준)국산 미역 3kg사골육수 적당량다진 마늘 500g국간장 800ml참기름 500ml멸치육수 20L💡 영양사 팁저희 업장은 조리장님 한분에 나머지는 봉사자와 어르신들 뿐이여서 가능한 쉬운 공정으로 조리하려고 노력하는 편이예요. 미역은 미리 불려서 준비해두고, 멸치육수에 사골육수를 조금 참가하여 더욱 깊은 맛을 내었습니다. 고기는 따로 넣지..

식단표 2025.04.18
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